Forrige veke
|
Neste veke
SPINNING
Mandag 31.03
Tirsdag 01.04
Onsdag 02.04
Torsdag 03.04
Fredag 04.04
Lørdag 05.04
Søndag 06.04
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
17:45 - 19:00
:
Tabata spinning
Instr. Nina Knutson Hallan
LMS
19:00 - 20:30
:
Saltrening med oppvarming/ styrke m strikk/meditasjon til slutt
Instr. Nina Knutson Hallan
LMS
17:00 - 18:10
:
Intervall evt Pyramide intervall Time
Instr. Nina Knutson Hallan
LMS
10:00 - 11:00
:
spinning 47 min
Instr. sonja Grøneng
LMS
